[부침개/전요리] 향긋한 "두부참치깻잎전"♪
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[부침개/전요리] 향긋한 "두부참치깻잎전"♪

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서재인
✦ 원본 출처 (클릭 시 원작자 공식 채널 웹/앱으로 직접 이동합니다)

밥반찬, 술안주, 간식 등등...비오는 날이나 명절이나 어디서든 잘 어울리는 부침개요리~속을 두툼하게 넣어 푸짐하게 만든 두부참치깻잎전 간단하게 만들어볼까요^^

메인 요리 재료

재료 5

  • 깻잎
    12장
  • 당근
  • 두부
    1/2모
  • 양파
  • 참치캔
    1통

양념 5

  • 계란
    3개
  • 부침가루
    3스푼
  • 소금
  • 참기름
  • 후추

레시피

  1. 1

    참치는 기름을 빼준 후에 그릇에 담아서 으깨줍니다.

    참치는 기름을 빼준 후에 그릇에 담아서 으깨줍니다.
  2. 2

    양파, 당근은 조금씩 다져서 준비하고요~

    양파, 당근은 조금씩 다져서 준비하고요~
  3. 3

    두부 반모는 칼등으로 으깨준 후에 면보에 싸서 물기를 쫙~빼줍니다.

    두부 반모는 칼등으로 으깨준 후에 면보에 싸서 물기를 쫙~빼줍니다.
  4. 4

    모두 한그릇에 담아서 소금, 후추, 참기름으로 간을 해줍니다.

    모두 한그릇에 담아서 소금, 후추, 참기름으로 간을 해줍니다.
  5. 5

    재료가 뭉치도록 잘 섞어주세요.

    재료가 뭉치도록 잘 섞어주세요.
  6. 6

    쟁반에 부침가루 2스푼을 담아내고요~

    쟁반에 부침가루 2스푼을 담아내고요~
  7. 7

    여기에 깻잎을 앞뒤로 살짝 눌러주면서 부침가루 옷을 입혀주세요.

    여기에 깻잎을 앞뒤로 살짝 눌러주면서 부침가루 옷을 입혀주세요.
  8. 8

    부침가루 입힌 깻잎에 미리 만들어 놓은 두부참치소를 듬뿍 넣어줍니다.

    부침가루 입힌 깻잎에 미리 만들어 놓은 두부참치소를 듬뿍 넣어줍니다.
  9. 9

    깻잎을 반으로 접어 살짝 눌러주면 두부참치깻잎전이 될 준비 완성~

    깻잎을 반으로 접어 살짝 눌러주면 두부참치깻잎전이 될 준비 완성~
  10. 10

    속을 두툼하게 넣어서 금방 완성되었어요...ㅎㅎ

    속을 두툼하게 넣어서 금방 완성되었어요...ㅎㅎ
  11. 11

    다시 그릇에 계란3개를 풀어주고요~

    다시 그릇에 계란3개를 풀어주고요~
  12. 12

    깻잎전에 계란옷을 입혀주고...

    깻잎전에 계란옷을 입혀주고...
  13. 13

    미리 달궈놓은 프라이팬에 하나씩 올려서 앞뒤로 노릇노릇 부쳐주세요. 가스불은 약불입니다.

    미리 달궈놓은 프라이팬에 하나씩 올려서 앞뒤로 노릇노릇 부쳐주세요. 가스불은 약불입니다.
  14. 14

    앞뒤로 노릇노릇 부쳐내면 되겠지요?ㅎㅎㅎ

    앞뒤로 노릇노릇 부쳐내면 되겠지요?ㅎㅎㅎ
  15. 15

    완성된 깻잎전은 이렇게 통째로 먹어도 맛나구요~

    완성된 깻잎전은 이렇게 통째로 먹어도 맛나구요~
  16. 16

    적당한 크기로 잘라서 먹어도 좋습니다. 속이 가득찬 두부참치깻잎전 완성!!★★

    적당한 크기로 잘라서 먹어도 좋습니다. 속이 가득찬 두부참치깻잎전 완성!!★★

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