

[김미푸드]계란 간단 요리법~한입 계란요리

안녕하세요 김미푸드 김미입니다.오늘은 초간단 간식요리 닭 가슴살 스터프드에그 소개할게요.계란이 한입에 쏙 들어가서 간식으로 최고예요.계란 속에 또 계란과 야채, 닭 가슴살을 섞어서채우는 요리법이에요. 두 개만 먹어도 배가 불러요.
메인 요리 재료
재료 10
- 계란5개
- 다진 피클2수저
- 닭가슴살30g
- 레몬즙1수저
- 마요네즈4수저
- 방울토마토5개
- 양파3수저
- 올리고당1수저
- 파슬리조금
- 후춧가루조금
양념 0
레시피
- 1
계란은 깊은 냄비에 달걀이 잠기도록 물을 붓고 끓이다가 소금, 식초를 넣고 팔팔 끓을 때 계란을 넣어서 15분 끓여주세요.그리고 바로 차가운 물에 씻어주면예쁘고 잘 벗겨지는 삶은 계란이 돼요.

- 2
닭가슴살을 곱게 다져주세요.

- 3
마요네즈 4수저, 양파 4/1, 씨겨자, 피클을 준비해주세요.양파랑 피클은 곱게 다져주세요.

- 4
토마토를 곱게 다져주세요.

- 5
껍질을 제거한 계란 반을 잘라주세요.그리고 계란 노른자를 찻수저로 조심히빼주세요.

- 6
계란 흰자 밑부분을 조금 잘라줍니다.

- 7
이렇게 해야 접시 위해 계란위 예쁘게 앉아 있어요.ㅋ

- 8
계란 노른자를 크린봉투에 넣고 으깨주세요

- 9
곱게 다진 야채와 계란노른자 닭가슴살 양념을 넣고 레몬즙, 후춧가루, 소금, 올리고당과 잘 섞어주세요.

- 10
마요네즈도 듬뿍 넣어줍니다.

- 11
골고루 잘 섞어주세요.이대로도 정말 맛있어요.

- 12
빵에 넣어서 먹으면 정말 맛있는 샌드위치가 되요.

- 13
양념한 계란속을 클린봉투에 넣고, 한쪽으로 몰아주세요. 그리고 가위로 자르시면, 계란에 쏙 넣을 수 있어요.

- 14
아까 노른자를 뺀 흰자에 속을 채우면정말 맛있는 계란요리 스터프트에그가완성된거에요.드셔보시면 정말 놀라세요.

- 15
아이들 간식으로도 좋고, 모양도 예뻐서 먹기전에 눈이 즐겁고 입이 즐거운 요리가 됩니다.완전식품 계란집에 다들있으시죠?보션다면 한번 해보세요계란 삶아서 양파랑 피클넣고마요네즈에 섞기만해도 맛있어요.

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