#닭장으로 만드는 영양죽 만들기 #녹두와 찹쌀로 만든 부담도 없고 영양도 챙겨주는 영양죽~~~
랄프로렌
쮸니
Brad
+1
랄프로렌 외 3명 공동 참여 요리사

#닭장으로 만드는 영양죽 만들기 #녹두와 찹쌀로 만든 부담도 없고 영양도 챙겨주는 영양죽~~~

로딩 중
강철새잎
✦ 원본 출처 (클릭 시 원작자 공식 채널 웹/앱으로 직접 이동합니다)

남은 닭장을 이용해서 영양죽을 만들었습니다. 일명 닭장죽이라고 해야할까요. 아니면 녹두죽이라고 해야할까요. 것도 아니면 렌틸콩죽~~ 한번 갈아서 만든 죽이라서 소화가 힘든 분들도 충분히 드실 수 있는 영양죽이죠~~~~ 닭도 들어가져 있으니까요.

메인 요리 재료

재료 7

  • 녹두
  • 다진파
  • 닭장
  • 블랙렌틸콩
  • 참기름
  • 통깨
  • 후추

양념 0

레시피

  1. 1

    녹두와 렌틸콩을 물에 불려 놓아 줍니다. 여러번 씻은 후에 불려 주세요.

    녹두와 렌틸콩을 물에 불려 놓아 줍니다. 여러번 씻은 후에 불려 주세요.
  2. 2

    불린 녹두와 렌틸콩이 준비되어졌고요. 여기에 닭장도 준비되었습니다. 씻어서 불렸기 때문에 그 불린 물을 그대로 사용합니다. 더욱 구수하고 녹두와 렌틸콩의 맛이 진하게 나도록요.

    불린 녹두와 렌틸콩이 준비되어졌고요. 여기에 닭장도 준비되었습니다. 씻어서 불렸기 때문에 그 불린 물을 그대로 사용합니다. 더욱 구수하고 녹두와 렌틸콩의 맛이 진하게 나도록요.
  3. 3

    닭장의 간장을 넣고 닭은 살만 발라서 찢어서 넣어 주세요.너무 잘게 안해주셔도 됩니다. 왜냐하면 나중에 믹서기로 갈아 줄 것이니까요.

    닭장의 간장을 넣고 닭은 살만 발라서 찢어서 넣어 주세요.너무 잘게 안해주셔도 됩니다. 왜냐하면 나중에 믹서기로 갈아 줄 것이니까요.
  4. 4

    팔팔 끓어오르기 전에 후추를 조금 넣어 주시고요. 후추는 개인취향이니까 안 넣으셔도 됩니다. 저는 혹시나 닭장으로 인해 느끼한 맛이 나지 않을까 해서 넣어 주었습니다. 그렇게 은근하게 끓여 주세요. 녹두와 렌틸콩이 잘 익도록요.

    팔팔 끓어오르기 전에 후추를 조금 넣어 주시고요. 후추는 개인취향이니까 안 넣으셔도 됩니다. 저는 혹시나 닭장으로 인해 느끼한 맛이 나지 않을까 해서 넣어 주었습니다. 그렇게 은근하게 끓여 주세요. 녹두와 렌틸콩이 잘 익도록요.
  5. 5

    불린 녹두와 렌틸콩이기 때문에 금방 익습니다. 어느정도 익은 내용물에 믹서기로 갈아 주세요. 그냥 불에서 바로 갈으셔도 되지만 위험할 수 있으니일단 냄비를 렌즈에서 내려 놓고 갈아 주시면 안전합니다.

    불린 녹두와 렌틸콩이기 때문에 금방 익습니다. 어느정도 익은 내용물에 믹서기로 갈아 주세요. 그냥 불에서 바로 갈으셔도 되지만 위험할 수 있으니일단 냄비를 렌즈에서 내려 놓고 갈아 주시면 안전합니다.
  6. 6

    잘 갈려진 영양죽을 다시 한번 불에서 끓여 줍니다. 닭장의 간장맛으로 인해서 콩의 비린맛은 전혀 나지 않고 간장맛이 도는 맛있는 죽이 되어가고 있어요. 마치 스프같지요. 스프라고 해도 무관하지요.

    잘 갈려진 영양죽을 다시 한번 불에서 끓여 줍니다. 닭장의 간장맛으로 인해서 콩의 비린맛은 전혀 나지 않고 간장맛이 도는 맛있는 죽이 되어가고 있어요. 마치 스프같지요. 스프라고 해도 무관하지요.
  7. 7

    이제 마지막으로 참기름을 떨어뜨리고는 마무리합니다. 불을 끄시고는 잘 저어서 골고루 참기름향이 스며들도록 해주세요.

    이제 마지막으로 참기름을 떨어뜨리고는 마무리합니다. 불을 끄시고는 잘 저어서 골고루 참기름향이 스며들도록 해주세요.

비슷한 레시피 더 보기

인기 레시피

앱 설치 안내

브라우저의 "홈 화면에 추가" 기능을 사용해서
손쉽게 앱을 설치할 수 있어요

  • Safari에서 설치하는 법
    공유 버튼 → "홈 화면에 추가"
  • Chrome에서 설치하는 법
    메뉴 → "앱 설치"