늙은호박 씨앗이랑 껍질을가지고 차를 만들었습니다
란이네놀자밥상
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호박죽을 만들고 씨앗이랑 껍질이 몸에 좋다고해 푹 끓여 차를 만들어 꿀을넣고 먹어 보니 너무 좋네요
메인 요리 재료
재료 1
- 호박씨앗이랑 껍질1/2냄비
양념 1
- 꿀취향에따라
레시피
- 1
호박죽 만들고 남은 껍질이랑 씨앗
- 2
* 냄비에 씨앗이랑 껍질을 물에 잠길 정도로 넣고 *센불에서 10분정도 팔팔끓인다 팔팔끓으면 *약불에서 30분정도 끓인후 물이 노랗게 되면 불을끄고 식혀주고
- 3
*채에받쳐 건더기는 버리고 *물만 통에 담아 냉장고에 넣어두고
- 4
*먹을때 마다 취향에 따라 *꿀이나 설탕을 넣고 데워먹으면 됩니다
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