곳음도치, 민영 공동 참여 요리사

【10분안에 근사한 메인메뉴】새콤달콤 골뱅이무침 만들기~

Name: 【10분안에 근사한 메인메뉴】새콤달콤 골뱅이무침 만들기~
Cuisine: 한식
Ingredients: 골뱅이 1캔(230g); 당근 2센티; 양배추 1줌; 양파 1개; 오이 1개; 고추장 2T; 고춧가루 3~4T; 다진마늘 1T; 설탕 2.5T; 식초 5T; 진간장 2T; 참기름 2T

조밍키♥

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새해가 시작되면서 많은사람들이 목표를세울때 한가지가 다이어트죠~!!!저역시 다이어트중이에요ㅠㅅㅜ매일 음식을 만들긴 하지만 맛만 보는 수준으로 제대로 먹질 못했어요ㅠ몇일 제대로 못먹다보니 평소 잘안먹던 골뱅이 무침이 너무 땡기는 거에요ㅋㅋ우리가족님 퇴근길에 사오라고 해서 후다닥 무쳤어용~♥

메인 요리 재료

재료 5

골뱅이

1캔(230g)
당근

2센티
양배추

1줌
양파

1개
오이

1개

양념 7

고추장

2T
고춧가루

3~4T
다진마늘

1T
설탕

2.5T
식초

5T
진간장

2T
참기름

2T

레시피

1

골뱅이는 물에 헹궈서 체에 받쳐 물기를 빼주시구요~
2

그사이 고추장2T,진간장2T,고춧가루3~4T,설탕2.5T,식초5T,다진마늘1T를 넣어 양념장을 만들어 주세요~(T=밥수저 기준 입니다)
3

야채는 집에 있는걸로 준비하셔서 먹기 좋게 썰어 주세요~저는 오이한개,채썬양배추한줌,당근2센티,양파하나 썰고 작은 골뱅이통 하나 넣었어요^^(깻잎이 있으시면 꼭 넣어 주세요^^ 더맛있어요^~^)
4

양념장을 몽땅붓고 마지막으로 참기름2T넣어~
5

조물조물 무쳐 주심 끝~(저는 딱맞아 떨어졌지만 야채의 크기가 틀리니 양념장은 간을 보시면서 넣어 주셔요~ 혹시나 다넣었는데 조금짜다 하시면 야채를 더넣으시거나 소면을 넣어 드심 비빔국수가 됩니다~:-)
6

10분도 안되서 완성 했지만 우리가족님이 양손 엄지척 해주네용ㅋㅋ 제가 했지만 ☞☜새콤달콤 정말 맛이 끝내줘요ㅎㅎ오늘 저녁에 간단하게 무쳐 소주한잔 어떠세용~ㅎㅎ