밑반찬레시피 - 견과류멸치볶음
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밑반찬

메인 요리 재료

재료 11

  • 간장
    0.5스푼
  • 마늘
    7개
  • 맛술
    1스푼
  • 설탕
    0.5스푼
  • 식용유
    적당량
  • 아몬드
    1/2컵
  • 올리고당
    3스푼
  • 잔멸치
    1컵
  • 청양고추
    2개
  • 통깨
    1스푼
  • 호두
    1/2컵

양념 0

레시피

  1. 1

    마늘은 3~4등분 해서 썰어주고, 아몬드, 호두는 반으로 잘라 주시거나 아님 통으로 사용하세요.그리고 견과류는 갖고 계신 거 사용하심 됩니다.잔멸치는 채반에 바쳐 가루를 탈탈 털어주세요

    마늘은 3~4등분 해서 썰어주고, 아몬드, 호두는 반으로 잘라 주시거나 아님 통으로 사용하세요.그리고 견과류는 갖고 계신 거 사용하심 됩니다.잔멸치는 채반에 바쳐 가루를 탈탈 털어주세요
  2. 2

    팬에 기름은 두르지 않고 아몬드,호두를 볶아 줍니다.타지 않게 잘 볶아주세요.저는 사진 찍다가 ㅎㅎㅎ 몇 개 태워 먹었네요중불에서 3분 정도 바삭하게 볶아 다른 그릇에 따로 담아주세요.

    팬에 기름은 두르지 않고 아몬드,호두를 볶아 줍니다.타지 않게 잘 볶아주세요.저는 사진 찍다가 ㅎㅎㅎ 몇 개 태워 먹었네요중불에서 3분 정도 바삭하게 볶아 다른 그릇에 따로 담아주세요.
  3. 3

    이젠 팬에 식용유를 두르고 썰어 놓은 마늘을 볶아주세요.마늘 역시 타지 않게 중불에서 달달 볶기

    이젠 팬에 식용유를 두르고 썰어 놓은 마늘을 볶아주세요.마늘 역시 타지 않게 중불에서 달달 볶기
  4. 4

    볶다 보면 마늘향이 올라와요 그럼 준비해놓은 잔멸치를 넣고전체적으로 멸치가 바삭해지도록 볶아주세요.대략 5분 정도

    볶다 보면 마늘향이 올라와요 그럼 준비해놓은 잔멸치를 넣고전체적으로 멸치가 바삭해지도록 볶아주세요.대략 5분 정도
  5. 5

    맛술 1, 간장 0.5,설탕 0.5를 넣어 전체적으로 양념이 베이도록 잘 섞어 볶고

    맛술 1, 간장 0.5,설탕 0.5를 넣어 전체적으로 양념이 베이도록 잘 섞어 볶고
  6. 6

    이제 미리 볶아 놓은 견과류를 넣고

    이제 미리 볶아 놓은 견과류를 넣고
  7. 7

    청양고추 2개를 잘게 다져서 넣어주세요.그리고 전체적으로 다시 한 번 더 볶아 줍니다 2분 정도~

    청양고추 2개를 잘게 다져서 넣어주세요.그리고 전체적으로 다시 한 번 더 볶아 줍니다 2분 정도~
  8. 8

    이제 불을 끄고 올리고 당 3,통깨 1을 넣고 고루 섞어 마무리 합니다.

    이제 불을 끄고 올리고 당 3,통깨 1을 넣고 고루 섞어 마무리 합니다.
  9. 9

    견과류 멸치볶음 완성 ^^바삭한 멸치와 고소한 견과류 함께 먹음자꾸만 집어먹게 되는 마성의 마른 반찬이죠.

    견과류 멸치볶음 완성 ^^바삭한 멸치와 고소한 견과류 함께 먹음자꾸만 집어먹게 되는 마성의 마른 반찬이죠.

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