
ayaan 외 2명 공동 참여 요리사
정식품 콩국물을 이용한 버섯 들깨찜 만들기!

곰배밥상
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육수 필요없이 진한 콩국물과 여러가지 버섯를 이용해서 간단하지만 아주 고소하고 단백한 영양 만점 버섯 들깨찜 레시피입니다. https://youtu.be/vk2TU8XFw_Q 에서 영상으로 볼수 있어요.
메인 요리 재료
재료 12
- 국간장3T
- 느타리 버섯180g
- 대파60g
- 들기름3T
- 들깨가루65g
- 새송이버섯200g
- 양파1개
- 참나물20g
- 콩국물950ml
- 팽이버섯150g
- 표고버섯100g
- 홍고추1~2개
양념 0
레시피
- 1
버섯은 한 가지만 사용하셔도 되고 종류별로 섞어 사용해도 좋습니다. 콩물도 진한 검은콩물을 써도 되고 반반 섞어 사용해도 좋아요

- 2
재료 썰기

- 3
새송이 버섯은 이등분해서 너무 두껍지 않게 길이로 썰어 주세요

- 4
표고버섯은 밑둥을 떼어내고 채썰어 주세요

- 5
느타리 버섯도 밑둥을 조금 잘래내고 손으로 찢어 줍니다

- 6
팽이버섯도 밑둥을 자르고 찢어 줍니다

- 7
양파도 적당한 두깨로 채썰어 주세요

- 8
대파는 어슷 썰어주세요

- 9
홍고추도 가늘게 어슷 썰어주세요

- 10
참나물은 잎부분만 떼어서 사용합니다

- 11
들깨가루는 물 1컵에 미리 풀어서 준비해 주세요

- 12
진한 콩국물도 잘 흔들어 미리 준비해 둡니다

- 13
팬을 달구고 들기름을 둘러주세요

- 14
양파를 먼저 볶아줍니다

- 15
양파가 살짝 익었으면 버섯 넣고 들기름 향이 버섯에 배이게 볶아줍니다

- 16
버섯이 부드러워 질때까지 볶아주세요

- 17
콩국물을 부어 줍니다.눌지 않도록 저어 주면서 계속 끓입니다

- 18
국간장으로 간을합니다

- 19
바글바글 끓어 오르면 대파 홍고추 넣고 한 번 더 끓이고

- 20
물에 풀어 놓은 들깨가루 넣어주세요

- 21
마지막으로 참나물 넣고 마무리하세요

- 22
고소하고 단백한 영양 만점 콩국물 버섯 들깨찜입니다!

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