고구마와 단호박 이유식

고구마와 단호박을 잘씻어 적당히 잘라주세요! 고구마와 단호박 비율은 조절하셔도 됩니다^^ 저는 너무 달면 양을 줄여요~~

자른 고구마와 단호박을 찝니다~약 25분~30분 걸립니다

고구마와 단호박을 찌는동안 쌀가루를 준비해요!미음단계를 끝낸 저희 아이에게 전 아주 곱게 간 쌀가루대신 약간은 덜 곱게 갈아서 혀에 감촉을 느끼게 하고 있어요~

쌀가루에 물 500ml를 넣고 먼저 끓여요~ 중불에서요^^인덕션 6에서 끓였어요~

어느정도 끓으면 다 찐 고구마와 단호박을 으깨서 함께 넣어 조금더 끓여줘요~~이때 점도를 봐서 물을 조금씩 더 넣어서 만들어요사진에는 숟가락으로 으깼으나 포크가 더 편하네요~

그럼 뚝딱 고구마 단호박 이유식이 완성 됩니다~고구마와 단호박은 식이섬유가 많고 수분함량도 높지요~미네랄도 풍부하고요~이런 재료와 쌀이 만났으니 이유식으로 딱이지요♡♡♡