가지말이 샐러드 만들기
바질향기
김지수
성기천
바질향기 외 2명 공동 참여 요리사

가지말이 샐러드 만들기

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세미짱
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가지가 제철이라 한창 많이 나와있는 요즘 가지말이 샐러드는 더운 여름 불안쓰고 고급스럽게 먹을수 있어 좋답니다. 아삭아삭 씹히면서 담백하니 건강해서 더 좋은 가지말이 샐러드였어요.

메인 요리 재료

재료 4

  • 가지
    3개
  • 닭가슴살
    200g
  • 새싹 채소
    50g
  • 파프리카
    2가지

양념 6

  • 간장
    1T
  • 다진 마늘
    0.5T
  • 소금
    약간
  • 올리브유
    3T
  • 통깨
    조금
  • 후춧가루
    약간

레시피

  1. 1

    가지는 약0.5cm 두께로 슬라이스 해주세요. 채칼을 사용해도 되구요.

    가지는 약0.5cm 두께로 슬라이스 해주세요. 채칼을 사용해도 되구요.
  2. 2

    파프리카는 길게 채썰어주세요.

    파프리카는 길게 채썰어주세요.
  3. 3

    닭가슴살은 훈제닭가슴살을 이용하거나 익혀서 잘라주세요.

    닭가슴살은 훈제닭가슴살을 이용하거나 익혀서 잘라주세요.
  4. 4

    후라이팬에 기름을 두르지 않고 슬라이스한 가지를 구워주세요.

    후라이팬에 기름을 두르지 않고 슬라이스한 가지를 구워주세요.
  5. 5

    구운 가지 위에 파프리카, 훈제닭가슴살, 새싹샐러드를 올려 돌돌 알아주면되요.

    구운 가지 위에 파프리카, 훈제닭가슴살, 새싹샐러드를 올려 돌돌 알아주면되요.
  6. 6

    샐러드 소스 분량대로 만들어 찍어먹어도 되고 간편하게 가지말이샐러드 위에 뿌려 나가도 된답니다.

    샐러드 소스 분량대로 만들어 찍어먹어도 되고 간편하게 가지말이샐러드 위에 뿌려 나가도 된답니다.

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