영양식 매생이오징어전
메인 요리 재료
재료 6
- 간장
- 매생이
- 밀가루(부침가루)
- 안데스마카
- 양파
- 오징어
양념 0
레시피
- 1
매생이와 오징어를 깨끗이 씻고 잘라서 준비해주세요.
- 2
매생이와 오징어에 수분기가 있기 때문에 밀가루 반죽은 좀 질퍽하게 해주세요.
- 3
반죽이 끝나면 매생이와 오징어 투입하고 안데스마카도 넣어주세요.
- 4
이제 골고루 섞어주세요.
- 5
골고루 섞은 모습인데 색깔이 고와요.
- 6
팬에 올리브유를 둘러주세요.
- 7
숟가락으로 조그맣게 올려서 부쳐주세요.
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