

Brad 외 2명 공동 참여 요리사
다이어트 도시락
메인 요리 재료
재료 5
- 견과류
- 고구마
- 삶은달걀
- 요플레
- 파프리카
양념 0
레시피
- 1
삶은달걀 / 요플레 / 파푸리카 /견과류 / 빵 조금 곁들여 서서히 워밍업을 해보자.

- 2
견과류는 필수.

- 3
도시락 통에 조금씩 채썬야채와 깍둑썰기로 한 삶은 고구마..차례대로 넣고 마지막엔 드레싱소스대신 요플레로 대신해본다.

- 4
치즈식빵에 살짝 곁들여 먹는 요플레맛

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