좋은 음식도 위가 편해야 한다! 한방재료로 만든 위 편한 밥 짓기
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안준연

좋은 음식도 위가 편해야 한다! 한방재료로 만든 위 편한 밥 짓기

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김소형원장의채널H
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잦은 다이어트로 만성 소화불량!다이어터라면 한번쯤은 다 겪어 보셨죠?!소화가 잘 되는 본초를 넣어 만든본초밥! 김소형원장과 함께 본초한의학으로건강하게 다이어트하세요!세상의모든레시피 만개의레시피

메인 요리 재료

재료 9

  • 검은 쌀
    2숟가락
  • 말린 산사
    50g
  • 무
    1/4개
  • 쌀
    1컵
  • 차조
    1숟가락
  • 찹쌀
    2숟가락
  • 커스터드분말 40g
    2숟가락
  • 햄프씨드
    1숟가락
  • 현미
    1숟가락

양념 0

레시피

  1. 1

    잡곡은 불린다.

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  2. 2

    쌀, 잡곡, 무, 산사를 넣는다.

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  3. 3

    밥물을 맞춰 안친다.

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