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오버쿡드 외 3명 공동 참여 요리사
브로콜리 연어 이유식
메인 요리 재료
재료 3
- 브로콜리30g
- 쌀
- 연어30g
양념 0
레시피
- 1
브로콜리와 생연어를 준비한다
- 2
생연어는 뜨거운 물에 데쳐 으깨주고,브로콜리는 데쳐서 다져둔다.
- 3
브로콜리를 데친 채소 육수로 먼저 불린 쌀 죽을 만든 다음브로콜리를 먼저 넣고 연어는 마지막에 넣고 끓인다.
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