인광진 외 2명 공동 참여 요리사
냉동만두의 대변신 ★ 냉동만두 조리법
메인 요리 재료
재료 1
- 만두
양념 0
레시피
- 1
찐만두 : 팬에 만두를 넣고 뜨거운물 1/2종이컵을 넣고 뚜껑을 닫아 끓이듯이 구워 수분이 날라가면 완성한다팬중강불찐만두 전자레인지 : 만두를 물에 담군 후 건져 그릇에 랩을 씌운 후 3~4분간 조리한다.
- 2
군만두 : 팬에 쪄낸 만두에 기름을 충분히 둘러 노릇하게 굽는다,팬
- 3
전자레인지 활용법: 냉동만두를 전자레인지에서 해동 2~3분간 후 팬에 구우면 타지 않고 속까지 익힐 수 있다.전자레인지,팬
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