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그릴영감 외 3명 공동 참여 요리사
말린생선요리 건어물반찬 건갈치요리 건갈치볶음/마른갈치볶음
메인 요리 재료
재료 8
- 건갈치250g
- 깨소금약간
- 대파1/3개
- 베트남고추5개
- 식용유약간
- 양파20g
- 전분1/3컵
- 후추1꼬집
양념 7
- 간장2스푼
- 고춧가루0.5스푼
- 굴소스0.5스푼
- 물1/3컵
- 물엿1.5스푼
- 생강술0.5스푼
- 식초0.5스푼
레시피
- 1
건갈치를 준비해 주세요~

- 2
건갈치는 먹기 좋게 잘라 놓은 걸 구입해 따로 자를 필요는 없고 식초 1스푼 푼 식초물에 5분 정도 담가 두었다 물에 2~3번 헹궈 깨끗이 씻어 주면 됩니다

- 3
씻은 건갈치는 키친타올로 눌러 물기를 꼼꼼히 닦아 주세요~

- 4
물기 닦은 건갈치 앞, 뒷면에 전분을 골고루 묻혀 주세요~

- 5
끓는 기름에 전분옷 입힌 건갈치를 하나씩 넣어 바삭하게 튀겨 주세요~갈치가 얇아 금방 튀겨지니 기름 온도는 너무 높지 않은160~170도 정도 되는 온도에서 튀겨 주세요~

- 6
기름에 2번 정도 빠삭하게 튀겨 준 후 여분의 기름기를 빼 주세요~

- 7
양파와 파는 잘게 썰어 주세요~

- 8
팬이 뜨거워지면 식용유 약간 두르고 양파와 파를 넣고 볶아 향이 올라오면 베트남고추도 넣고 한번 볶아 주고 적힌 분량의 물, 간장, 고춧가루, 생강술, 물엿, 식초, 굴소스를 넣고 바글 바글 끓여 주세요~

- 9
바삭하게 튀긴 건갈치를 넣고 1~2분 정도 볶아 주세요~

- 10
깨소금과 후추 톡톡해 한번 볶아 마무리하면 마른갈치볶음 완성!

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