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야호 외 3명 공동 참여 요리사
동태살이유식(이유식)
noba20666
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또래에비해 체중도 미달이고 키도작은아이 고기를 싫어해 생선으로 만들게 되었읍니다동태살-두뇌발달과 단백질부추-지혈,나트륨배출,몸을따뜻하게,면역력증강에 좋읍니다
메인 요리 재료
재료 4
- 계란50g
- 동태살80g
- 부추30g
- 쌀100g
양념 0
레시피
- 1
재료를 잘게 썬다동태는 얼어있을때 써는것이 수월하다
- 2
쌀을불린후 멸치육수에 20분정도 끓인후 동태쌀을 넣는다
- 3
5분정도 지난후 무추를넣고계란을 넣는다 계란을 넣고 바로불을 끈다
- 4
들기름 후추소량 첨가가능
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