초코별 외 2명 공동 참여 요리사
고등어맛있게 굽기#고등어카레구이#에어프라이어로 초간단
캔캔맘
✦ 이 레시피는 위 링크를 참고해서 만들었어요
냉장고에 고등어가 있어서 후다닥 에어프라이어로 구워봤어요.비린내나지 않게 카레가루를 발라서 구웠어요.반찬없을때 고등어카레구이 하나만 있으면 한끼 뚝딱이지요~^^
메인 요리 재료
재료 3
- 2T
- 고등어1마리
- 파슬리가루1t
양념 0
레시피
- 1
반으로 잘라서 손질된 고등어를 준비합니다.
- 2
흐르는 물에 고등어를 씻어 줍니다.
- 3
키친타올로 물기를 제거해줍니다.
- 4
카레가루를 준비합니다.
- 5
솔로 고등어에 카레가루를 꼼꼼히 발라 줍니다.
- 6
에어프라이어 종이호일을 깔고 고등어를 올린뒤 에어프라이어에 넣어 줍니다.에어프라이어
- 7
에어프라이어에 200도씨로 15~20분 구워줍니다.
- 8
노릇하게 구워진 고등어를 접시에 담고 파슬리가루를 뿌리면 완성입니다.
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