채끝살 스테이크 굽기~ 맛있게 미디엄레어 스테이크 굽는법

일인은는 채끝쌀 스테이크로 구울건데 꼭 채끝살이 아닌 부채살, 척아이롤 뭐든 상관 없어요!

200g한팩 300g 한팩으로 총 500그람을 구매했어요 2인분 기준

스테이크용 고기는 소금, 후추 밑간 해서 재워두세요올리브유도 살짝 뿌려둬도 좋아요스테이크를 구울땐 냉장고에서 바로 꺼낸 차가운 고기보다 실온에 둬서 온도가 좀 내려간 뒤 굽는게 훨씬 맛이 좋으니 참고하셔요

버터는 한숟갈~두숟갈 취향대로 사용하세요

달군 팬에 올리브유도 넉넉히 붓고 버터도 녹여줍니다화력은 최강으로

가장 센 불로 화력을 유지하며 스테이크를 구워주세요저는 미디엄레어로 구울거에요약 2분정도 겉면이 바삭해지도록 구워줍니다 양쪽 똑같이가끔 팬을 기울여 버터를 끼얹어주면 더 좋아요

고기를 다 구우면 호일에 스테이크를 싸서 래스팅 해주세요약 5분 이상! 그 사이에 가니쉬 채소를 구워볼게요

고기 구운 팬에 양파도 투명해지도록 구워주세요~ 양파가 아닌 가니쉬용 채소를 준비했다면 함께 구워주세요.

스테이크와 함께 먹으면 더 맛있는 마늘후레이크도 함께 구워 만들어줍니다 레시피는 올려뒀으니 참고하세요

접시나 그릇에 담아서 먹으면 너무 간단하지만 맛있는 스테이크 굽는 법 완성!양쪽 1분 30초씩 구우면 사진과 비슷한 굽기가 나오니 참고하셔요

양쪽 2분정도 구우면 사진과 비슷한 굽기가 나온답니다